سلامت متابولیک

مدیریت وزن، فراتر از کم‌کردن یک عدد روی ترازو

وزن، قند خون، فشار خون، چربی خون، کبد و کیفیت خواب به هم مرتبط‌اند. برنامه تغذیه‌ای باید این تصویر کامل را ببیند و در عین علمی بودن، در زندگی روزمره شما قابل اجرا باشد.

رامین تقی‌زاده در اتاق مشاوره تغذیه
تصمیم‌گیری با توجه به شرایط واقعی هر فرد
بیماری‌ها و شرایط مرتبط

یک برنامه، با نگاه به کل وضعیت متابولیک

مشاوره تغذیه بخشی از مراقبت است و در صورت وجود بیماری یا مصرف دارو، باید با درمان پزشک هماهنگ بماند.

اضافه‌وزن و چاقی

تمرکز بر کاهش وزن واقع‌بینانه، حفظ توده عضلانی و ساخت الگویی که پس از پایان برنامه هم قابل ادامه باشد.

کبد چرب متابولیک

اصلاح کیفیت غذا، مدیریت وزن و تحرک در هماهنگی با ارزیابی و درمان پزشک متخصص.

چربی خون و فشار خون

تنظیم دریافت چربی، فیبر، سدیم و الگوی کلی غذا با توجه به آزمایش‌ها و داروهای فرد.

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک

همراهی تغذیه‌ای برای مدیریت وزن و عوامل متابولیک، در کنار مراقبت پزشکی و درمان تخصصی.

مدیریت وزن مسئولانه

کاهش وزن به قیمت از دست‌دادن سلامت نیست

کم‌خوری شدید ممکن است وزن را سریع پایین بیاورد، اما می‌تواند دریافت مواد مغذی و توده بدون چربی را هم کاهش دهد. طراحی برنامه باید میان نتیجه، ایمنی و قابلیت ادامه تعادل ایجاد کند.

کفایت تغذیه

پروتئین، فیبر، مایعات و ریزمغذی‌ها قربانی کاهش کالری نمی‌شوند.

حفظ عضله

پروتئین کافی و فعالیت مقاومتی متناسب، بخشی از برنامه مدیریت وزن است.

پایداری

سرعت و روش کاهش وزن باید با وضعیت سلامت و توان ادامه‌دادن شما هماهنگ باشد.

۱۰۰٪فردمحور
بدون رژیم آماده

برنامه بر اساس ارزیابی شما ساخته می‌شود.

بدون وعده نتیجه قطعی

روند هر فرد به وضعیت پزشکی و میزان پایبندی بستگی دارد.

با بازبینی مستمر

مسیر با پاسخ واقعی بدن تنظیم می‌شود.

رامین تقی‌زاده در نمایشگاه فارمکس ۲۰۲۶
داروهای تزریقی مدیریت وزن

همراهی تغذیه‌ای هنگام مصرف آمپول‌های لاغری

کاهش اشتها می‌تواند دریافت پروتئین، فیبر، آب و ریزمغذی‌ها را کاهش دهد. مشاوره تغذیه کمک می‌کند برنامه غذایی با اشتها و علائم جدید سازگار شود و حفظ عضله جدی گرفته شود.

  • تنظیم حجم و ترکیب وعده‌ها با توجه به تحمل فرد
  • توجه به پروتئین، مایعات، فیبر و ریزمغذی‌ها
  • پایش علائم گوارشی و ارجاع به پزشک در صورت نیاز
  • هماهنگی اهداف کاهش وزن با حفظ عملکرد و عضله

تجویز، انتخاب برند، تعیین دوز و شروع یا قطع دارو فقط در حیطه پزشک است. این خدمت جایگزین ویزیت و پایش پزشکی نیست.

برنامه به زبان ساده

مسیر شما از داده شروع می‌شود، نه از ممنوعیت

سابقه وزن، الگوی غذا، خواب، تحرک، داروها و آزمایش‌ها بررسی می‌شوند؛ سپس چند اولویت عملی برای شروع انتخاب می‌کنیم. هدف، تغییراتی است که بتوان آن‌ها را سنجید و ادامه داد.

۱ ارزیابی۲ اولویت‌بندی۳ اجرا۴ بازبینی

برنامه‌ای متناسب با وضعیت واقعی شما

برای شروع، نوع مشاوره و مدارک موردنیاز را در صفحه خدمات ببینید.

مشاهده خدمات و مراحل
شروع یک مسیر شخصی‌سازی‌شده

برای مشاوره، یک پیام کافی است

برای دریافت اطلاعات مشاوره آنلاین یا حضوری، در تلگرام یا پیام‌رسان بله به شماره زیر پیام دهید.