تغذیه هوشمند در مسیر لاغری سالم
راهنمای کاربردی تغذیه و سبک زندگی در دوران مصرف آمپول‌های لاغری؛ برای روزهایی که اشتها، تحمل غذا یا دستگاه گوارش مثل قبل نیست.
این کتابچه برای چه زمانی طراحی شده؟
وقتی اشتها کم شده
برای اینکه با حجم غذای کمتر، انتخاب‌های مغذی‌تر و پروتئین کافی‌تری داشته باشید.
وقتی عوارض گوارشی دارید
راهنمای عملی برای تهوع و پری، استفراغ، یبوست، رفلاکس، نفخ و اسهال.
وقتی نمی‌خواهید فقط «کمتر بخورید»
تمرکز روی کیفیت رژیم، مایعات، فیبر، حرکت روزانه و مراقبت از توده بدون چربی.
داخل کتابچه چه می‌خوانید؟
مسیر علامت‌محور
اگر تهوع، یبوست، نفخ، رفلاکس، اسهال یا کم‌اشتهایی دارید، مستقیماً به بخش مرتبط بروید.
نمونه روزهای غذایی
نمونه‌های ساده برای روزهای تهوع و پری، یبوست و زمانی که اشتها بسیار کم است.
ابزارهای کاربردی
کارت شروع سریع، برگه ساخت وعده، بررسی پروتئین، پیگیری مایعات، ثبت علائم و مرور هفتگی.
چند صفحه از داخل کتابچه
دریافت «تغذیه هوشمند در مسیر لاغری سالم»
برای خرید این کتابچه نیازی به شماره نظام پزشکی یا مراجعه به صفحه کتاب‌های حرفه‌ای نیست.
سؤال‌های رایج
این کتابچه فقط برای تیرزپاتاید است؟
خیر. محتوا برای تغذیه و سبک زندگی هنگام مصرف داروهای کاهش وزن اینکرتینی طراحی شده و مثال‌هایی از تیرزپاتاید، سماگلوتاید و لیراگلوتاید دارد.
اگر فقط همین کتابچه را بخواهم، شماره نظام لازم است؟
خیر. این محصول برای مصرف‌کننده طراحی شده و خرید نسخه تکی آن نیاز به شماره نظام پزشکی یا تغذیه ندارد.
فایل چگونه تحویل داده می‌شود؟
پس از ثبت و تأیید پرداخت، فایل طبق روش انتخاب‌شده برای شما ارسال می‌شود. به‌دلیل حجم فایل، تلگرام گزینه مناسب‌تری است.
اگر پزشک یا متخصص تغذیه باشم چه؟
خرید همین کتابچه از این صفحه امکان‌پذیر است؛ برای گایدلاین و پکیج حرفه‌ای همکاران سلامت می‌توانید به صفحه کتاب‌ها بروید.
می‌خواهید موقع کاهش اشتها و عوارض گوارشی، انتخاب غذایی‌تان حدسی نباشد؟
کتابچه «تغذیه هوشمند در مسیر لاغری سالم» را تهیه کنید و برای هر وضعیت، یک مسیر عملی و قابل اجرا داشته باشید.